Die Esalen® Massage

Ihren Ursprung hat die Esalen® Massage in Big Sur, Kalifornien. Auf Basis der schwedischen Massage schufen innovative Therapeuten hier in den 1960er-Jahren, unter Einbezug von Techniken wie Feldenkrais, Shiatsu und Rolfing, eine ganzheitliche Massage, die Prävention, Therapie und Lebensqualität zugleich ist. Ein Fluss langsamer, langer Streichungen wechselt sich ab mit leichtem Wiegen, verschiedenen Dehnungen und tiefer Strukturarbeit an Muskeln und Bindegewebe. Mit ebendiesem Zusammenspiel lindert die Massage Verspannungen und beugt oftmals deren schmerzhaften Folgeerscheinungen vor. Sie stimuliert Blutzirkulation und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, reguliert das Nervensystem und wirkt überdies energetisch ausgleichend. Erschöpfung und Übermüdung weichen einer tiefen Entspannung, die Lebenskraft wird geweckt, der Selbstheilungsprozess in Gang gesetzt. Spannungen, ganz gleich, ob körperlicher, mentaler oder emotionaler Art, lösen sich nach und nach, Schlafstörungen regulieren sich, das Vertrauen in den eigenen Körper und ins eigene Sein wird gestärkt.

«Fassen Sie mit Hilfe meiner Massagen Vertrauen in sich und Ihren Körper, finden Sie innere Ruhe, stärken Sie Ihre Präsenz. Ich freue mich, einen Teil dieses Weges mit Ihnen zu gehen und Ihnen dabei neue Horizonte zu eröffnen.»

Die Esalen® Massage ist eine Ganzkörper-Massage mit hochwertigen Ölen. Wärmende Tücher bedecken während der Behandlung all jene Körperteile, die nicht massiert werden. Die Zusammenarbeit ist geprägt von Achtsamkeit, gegenseitigem Respekt und Einfühlungsvermögen. So, wie jeder Mensch einzigartig ist, wird auch jede Massage auf die jeweiligen persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.